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Pinhão: 8 benefícios do pinhão conheça agora

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Pinhão: 8 benefícios do pinhão conheça agora

Olá Meus amores tudo bem? Eu espero que sim hoje vim trazer pra ti um post top. Você já comeu pinhão?

Deixe aí nos comentários se SIM OU NÃO!

Benefícios que o pinhão tem!

 Se você já comeu então aposto que nunca imaginou que o pinhão tinha tantos benefícios assim.... Confere comigo todos esses maravilhosos benefícios que o pinhão nos proporciona!

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Bha Ju, mas o que é isso de onde vem? O pinhão é uma semente que vem da araucária, ou mais conhecida por pinheiro, o pinhão pode ser usado em pretos doces e salgados por ser uma semente neutra, e agora na época do frio e que estão na época da colheita!

Ele é um alimento com muitas propriedades, nutrientes, vitaminas e muitos minerais tu irá se surpreender!

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1- Comer pinhão auxilia no emagrecimento

Bah dessa nem eu sabia que o pinhão ajuda a emagrecer ! Cozido ou assado, ou assado, consumir o pinhão tem vitaminas C e do complexo B, Cálcio, Fosforo e muita proteínas. E então o pinhão é rico em gordura BOA e pode ser seu aliado na missão do emagrecimento! 

Então uma porção equilibrada vai fornecer ao seu organismo Ácido Pinoleico, que vai começar agir como um inibidor da fome, pois da muita saciedade e de quebra equilibra o intestino fazendo-o funcionar de forma correta e assim ajudando você emagrecer!

 

2- Comer Pinhão ajuda a retardar o Envelhecimento precoce

 Pois é consumir pinhão ajuda a retardar o envelhecimento precoce! A semente vai ajudar a remover os radicais livres do corpo, o que ajuda a prorrogar a vitalidade, evita problemas de saúde aqueles que atrapalham o seu dia-a-dia.

3- Comer pinhão ajuda na prevenção de doenças oculares

 Por ser rico em uma quantidade ferro por porção, o alimento conta a Luteína. Um oxidante, que é fundamental quando se trata na prevenção de doenças dos olhos, promove uma ótima saúde para os nossos olhos.

4- Comer pinhão ajuda na pressão arterial

 Por conter potássio o pinhão é um ótimo vasodilatador e contribui para o aumento do diâmetro das artérias. Assim o sangue vais circular com mais facilidade no teu organismo e assim normalizar a pressão arterial.

5- O Pinhão ajuda a controlar o colesterol

 O pinhão é muito famoso pelo seu valor calórico, Cada 100 gramas de pinhão tem em média de 180 calorias, o que acaba o tornando um alimento para uma alimentação intermediaria ou para pré-treino, pois contém uma grande quantidade de carboidrato, ele regula o seu colesterol bom.

6- O consumo do pinhão ajuda na memória

 Bom Uma boa fonte de vitaminas do complexo B, o que contribui para o maravilhoso funcionamento cerebral. E por isso, consumir regularmente o pinhão ajuda a auxiliar no raciocínio e na memória. A semente também possui o potássio, fósforo, minerais que são superimportantes para o cérebro.

7- Controla a fome

 Uma fonte muito rica de minerais e um ótimo aliado nas dietas emagrecedoras. Um dos melhores benefícios do pinhão é a liberação do ácido linoleico. Esse ácido age diminuindo a fome e libera um hormônio que ajuda a diminuir a vontade de comer.

8- Pinhão é Antioxidante e fonte de ômegas 6 e 9

Bom que o pinhão tem diversos benefícios para a saúde você já sabe. Rico em antioxidantes, ele evita o envelhecimento precoce, combate os radicais livres e evita a oxidação das células, prevenindo até mesmo o câncer.

Ele também é fonte de ômega 6, que atua melhorando a imunidade, protege o sistema nervoso e melhora a pele, e também em ômega 9, que controla o colesterol e beneficia quem pratica exercícios.

Paulo Gustavo Morre aos 42 anos de Covid-19

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Paulo Gustavo foi internado com covid no dia 13 de março, o humorista desde domingo piorou seu estado de saúde depois de sofrer uma embolia no domingo,Algumas horas entes Paulo Gustavo chegou a interagir com o marido Thales Bretas e os médicos. O ator não resistiu e morreu nessa terça-feira. 

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Famosos que morreram de Covid-19

Nesta Terça-feira dia 04 a assessoria de imprensa do ator Paulo Gustavo com base do que dizia o boletim médico informou que Paulo Gustavo tem quadro irreversível, mas mantinha os sinais vitais, mas veio a óbito no começo da noite.

 

 

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"A família do ator continua agradecendo todo o carinho e pedindo orações dirigidas ao Paulo Gustavo, assim como às demais pessoas acometidas por essa doença terrível", acrescenta a nota


“Após a constatação da embolia gasosa disseminada ocorrida no último domingo, em decorrência de fístula brônquio-venosa, o estado de saúde do paciente vem deteriorando de forma importante. Apesar da irreversibilidade do quadro, o paciente ainda se encontra com sinais vitais presentes.”

Piora no estado de saúde de Paulo Gustavo Movimenta Hospital

 

Com a noticia da piora de Paulo Gustavo familiares e amigos foram até o hospital onde o ator está internado, a mãe de Paulo Déa Lúcia, o Pai Julio Marcos, foram visto no Hall na entrada do hospital, esperando sair o boletim médico, muitos amigos do ator se manifestaram nas redes sociais tais como Tatá Werneck, Claudia Raia. Infelizmente ele se foi! 

 


Para Matar A Saudades 😢😢😢😢😢😢😢😢

Bom é muito triste para nós fãs saber que ele e muitas outras pessoas estão se foram, deixando aqui muitos amigos e familiares sofrendo,as vezes sem entender o porque? Pois tantas pessoas ruins que só fazem o mal nada acontecem e as pessoas boas morrem, peço a Deus que ele conforte o coração de todos!!!

*Fonte: G1


Gata morre com Covid-19 em Caxias do Sul

 

Gata morre com Covid-19 em Caxias do Sul

Gata morre com Covid-19 em Caxias do Sul

 

A gata doméstica foi diagnosticada com covid, o animal tinha 2 anos de idade, Segundo a Vigilância Ambiental de Saúde confirmou a Infecção no dia (05) de março, depois dos proprietários da gata terem contraído a doença no mês de fevereiro. Os pesquisadores da USC disseram que o caso é raro.

 

Na madrugada da segunda dia (22) a Gata que foi infectada por covid em Caxias do Sul, na serra gaúcha. A gata não resistiu às complicações da doença.

 

Este caso foi comunicado pela Divisão de Vigilância Ambiental em Saúde do Rio Grande do Sul à Superintendência Federal de Agricultura, Pecuária e abastecimento na quinta-feira dia (18). O diagnóstico aconteceu no dia 5 de março, conforme a pasta, após os proprietários contraírem a covid.

Segundo a Vigilância, no dia 18 de fevereiro, em torno de duas semanas após o diagnóstico positivo dos tutores, eles levaram a felina de dois anos de idade para um atendimento veterinário. No exame clínico, o animal apresentou "quadro de dispnéia [falta de ar], rouquidão ao vocalizar, tosse, hiporexia [perda de apetite] e leve perda de peso", diz o relatório.

Constou ainda no documento! "o exame radiológico revelou quadro inflamatório pulmonar, compatível a patologias de caráter infeccioso". Foi coletada, então, uma amostra da gata e realizado um teste RT-PCR pela Universidade de Caxias do Sul (UCS).

Em 5 de março, o diagnóstico molecular foi positivo "para a presença de RNA viral de SARS-CoV2" E a contraprova do exame foi feita pela Universidade Feevale.

 

"É um caso raríssimo. Ela ocorre com baixa frequência no Brasil e no mundo. Isso não significa que não devemos ter cuidados. Podem ser vítimas, podem adoecer e até mesmo ser fatal. Mas, até hoje, não verificamos nenhum reporte que este vírus seja transmitido para os seres humanos", falou o professor André Felipe Streck, coordenador do laboratório de diagnóstico em medicina veterinária da UCS e responsável pelo diagnóstico.


*Fonte: G1

Curso de Gerente de Mídias Sociais

Curso de Gerente de Mídias Sociais

Olá tudo bem com você? Espero que sim! Bom se tu chegou até aqui a procura de informações do Curso de Gerente de Mídias Sociais! Está no lugar certo irei esclarecer tudo que tu precisa saber antes de cair de cabeça nesse curso!

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1- Dicas para ganhar dinheiro em casa na pandemia

Curso de Gerente de Mídias Sociais 

Quer saber por onde começar? O que você vai aprender? Como trabalhar de casa? Como entrar em contato com empresas? E muito mais. Acompanhe o post até o Final...

 

1- O que vou Aprender no Curso de Gerente de Mídias Sociais?

Você vai aprender mesmo que não entenda nada de Redes Sociais, vai começar do absoluto zero, aprender a prestar serviços para empresas de tecnologia e até as multinacionais e receberá pela prestação de serviços.

 

Você aprendera a Digitação Online, aprenderá a avaliar os sites e anúncios das empresas, respondera pesquisas e tarefas de buscas.

 

2-  O que é Curso de Mídias Sociais

Você vai aprender a administrar as redes sociais da empresa que te contratar, administrar Paginas do Facebook, Instagram, Pinterest, Linkedin e outras. 

 

Vai gerenciar anúncios e publicações e muito mais.

 

3- Para que Serve o Curso de Mídias Sociais?

Na formação de Profissionais na administração de Mídias Sociais! Trabalhar com a Produção de conteúdos, fortalecer a marca da empresa que te contratar, se relacionar com o publico nas redes sociais e muito mais...

 

4- O que é Gestão de Mídias Sociais?

que é Gestão de Mídias Sociais? Diz respeito a um conjunto de ações feitas para aperfeiçoar o uso desses canais, indo bem além de simplesmente fazer algumas publicações no seu mural ou fanpage.

Gestão de Mídias Sociais é um processo que vai desde o planejamento das postagens, e vai para a produção do conteúdo e se conclui com o monitoramento dos resultados aplicados.

Logicamente, com essa popularização do uso crescente das redes sociais, surgiu essa necessidade de gerir a presença online nessas plataformas.

E a gestão de redes sociais, inclusive, começou antes de a publicação ir parar no feed de notícias do usuário.

É preciso haver a definição de um posicionamento e de um bom planejamento, com foco naquilo que seu público deseja ver como conteúdo, na linguagem ou gíria que ele utilizada.

Tudo é feito de forma a evitar que a reputação da empresa seja impactada negativamente, o que é um risco sempre presente nesses canais. 

5- Quanto Ganha um Gerente de Mídias Sociais

O cargo de Gerente de Mídias Sociais o salario inicia ganhando R$ 1.128,00 e varia podendo vir a ganhar até R$ 2.949,00. A média salarial para Gerente de Mídias Sociais no Brasil é de R$ 2.202,00. A formação mais comum é de Graduação em Comunicação Social.

7- Quanto custa o curso de Gerentes de Mídias Sociais 

O preço do curso varia entre 2,500 a mais, mas e se eu te disser que conheço um curso top de linha que te ajuda do Zero até conseguir seus clientes? Por um valor mais TOP ainda?

 

Você teria hoje 2,500 para investir em um curso? Nesse momento tão complicado que estamos vivendo, investir um montante desses é complicado né? E se eu te disser que tu podes aprender investindo apenas R$47,00 reais?


Sim Veja no botão abaixo confira tudo e Não Perca Essa Oportunidade! 


Famosos que morreram de Covid-19


Famosos que morreram de Covid-19

 

Veja quem são os famosos que perderam a batalha para o covid-19. A atriz Nicette Bruno, O Cantor Paulinho vocalista do Roupa Nova e Genival Lacerda são alguns da Lista!

 

É realmente esse vírus chegou para devassar com milhares de famílias, Um vírus invisível que mata e destrói, e hoje resolvi trazer esse post para lembrar-se dos famosos que se foram por conta da covid-19. Abaixo uma lista dos que já se foram. Não coloquei por ordem em que morreram.

 

 

1- A Atriz Nicette Bruno

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A atriz Nicette Bruno, morreu aos 87 anos, por complicações do coronavírus. Nicette estava internada desde o dia 29 de novembro, na casa de Saúde São José, no Rio de Janeiro, ela morreu no dia 20 de Dezembro.


2- O Cantor Paulinho Vocalista do Roupa Nova

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O Cantor Paulinho, vocalista do Roupa Nova, morreu aos 68 anos, por complicações da covid, no dia 14 de Dezembro.


3- O Cantor e compositor Genival Lacerda

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A vítima mais recente da Covid-19 é o cantor e compositor Genival Lacerda, um dos maiores cantores do Forró, Genival morreu no dia 06 de Janeiro aos 89 anos e já estava a um mês internado. 

4- O Cantor Matheus da dupla com Lucas

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Matheus da dupla com Lucas, perdeu a batalha para o coronavírus, após 9 dias internado. Matheus vivia há 27 anos em Portugal.


5- A Atriz Christina Rodrigues, de "ÊTA MUNDO BOM”

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No Dia 17 de Dezembro a atriz Christina Rodrigues, aos 47 anos também perdeu para o coronavírus, pois estava há espera de um leito, passou três dias na enfermaria de uma UPA, (Unidade de Pronto Atendimento), no Rio de Janeiro. Ela estava com sintomas muito graves e muita dificuldade para respirar, a espera de uma vaga na UTI.


6- O Ator Eduardo Galvão

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 O Ator Eduardo Galvão perdeu a batalha para a covid-19 aos 58 anos, o ator faleceu no dia 07 de Dezembro.

 7- A Atriz Daisy Lúcidi

Daisy Lúcidi, atriz estava internada em estado grave em um hospital do Rio de Janeiro, depois de ter testado positivo para o novo coronavírus, e morreu no dia 7 de maio, aos 90 anos.


Gente a lista é grande selecionei alguns tem escritores, cantores, cantora gospel e etc... nós como fãs queremos deixar aqui nossos sentimentos não só aos familiares dos famosos mas também a todas as famílias que perderam um ente querido para a Covid-19. Meus Sentimentos a todos vocês, que Deus possa confortar o coração de vocês nesse momento tão difícil.



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