Seguidores

Dieta da pipoca: conheça essa dieta que é sucesso entre as atrizes!

dieta-da-pipoca

Dieta da pipoca: conheça essa dieta que é sucesso entre as atrizes!


A dieta da pipoca consiste em nada mais nada menos do que comer pipoca durante algumas refeições, aliando isto a prática de exercícios e consumo de frutas.

 Leia Também 

Cardápio Fixo (durante as duas semanas não poderão mudar):


100g de pipoca de panela por dia* (de preferência com o mínimo de sal necessário, e obviamente sem manteiga)
+no mínimo 2l de água por dia.
+no mínimo 500 ml de chá.
É importante lembrar que a Pipoca de panela tem o menor número de calorias enquanto que a de micro-ondas tem duas vezes o número de calorias da tradicional.

Efeitos da dieta da pipoca

O que ocorre é que existe uma grande concentração de propriedades antioxidantes na pipoca, chamados polifenois. A substância auxilia no combate aos radicais livres, que são os responsáveis pelo envelhecimento e também por algumas doenças, como o câncer.

 Os cientistas destacam que a pipoca possui mais dessa propriedade do que diversas frutas e legumes.
Obviamente, para ter resultados efetivos essa dieta deve estar associada com exercícios aeróbicos e musculação.


Morre filho de whindersson Nunes e Maria Lina

 

Morre-filho-de-whindersson-Nunes-e-Maria-Lina-Joao-Miguel
Foto: Instagram/@whinderssonnunes

 Morre filho de whindersson Nunes e Maria Lina João Miguel nasceu no Sábado dia (29), após 22 semanas de gestação João Miguel chegou ficar na UTI neonatal.

Segundo a Organização Mundial de Saúde {OMS} é considerado prematuro o parto que ocorre antes de 37 semanas de gravidez.

 Morre filho de whindersson Nunes e Maria Lina João Miguel

E esse problema afeta hoje no Brasil 340 mil bebês todos os anos no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde.

 

"A assessoria de imprensa de Whindersson Nunes informa com tristeza o falecimento de seu filho, João Miguel, na madrugada desta segunda-feira, 31. Fruto da união com Maria Lina, o bebê que nasceu de forma prematura, com 22 semanas, não resistiu. Contamos com a compreensão de todos em solidariedade à família", diz o comunicado oficial do youtuber.

 

O humorista e a estudante de engenharia assumiram o relacionamento em outubro de 2020. Em março deste ano, divulgaram o sexo do bebê em um chá revelação.

 

Morre-filho-de-whindersson-Nunes-e-Maria-Lina-Joao-Miguel

Neste domingo, Whindersson fez uma postagem no Instagram em homenagem ao filho e a companheira. "A mãe dele foi uma leoa demais, e nessa hora a natureza me botou num lugar que eu nunca estive parado, e sem poder fazer nada, onde eu não tinha controle de nada, só ver ela passar por tudo aquilo que nós ouvimos falar todos os dias mas só passando mesmo pra saber", postou ele em uma legenda de uma foto no Instagram, onde aparece segurando a mão de seu filho João Miguel!

 

Nós aqui do Blog Cantinho Ju Tavares prestamos nossos profundos sentimentos a toda a família, muito triste essa notícia, estávamos na torcida! Mas Deus sabe de todas as coisas!

Phoenix Force é campeã do mundial de Free Fire 2021

 

Phoenix-Force-e-campea-do-mundial-de-Free-Fire-2021

Phoenix Force é campeã do mundial de Free Fire 2021

 Phoenix Force deram um show ontem na final do mundial de Free Fire, o time da Tailândia desbancou e frustraram os times brasileiros a Laud e o Fluxo!

 

O Mundial de Free Fire 2021, o Word Series, aconteceu nesse domingo dia 30, às 10h, no horário de Brasília. Laud e Fluxo foram os representantes do Brasil no torneio internacional da Garena, o evento ocorreu em Singapura, no continente asiático.

Tudo foi transmitido ao vivo pelo canal Free Fire Brasil no Youtube e também no Booyah! Os aplicativos estão disponíveis para download grátis em celular Android e também Iphone IOS. Além do título os tailandeses da Phoenix a Free Fire World Series 2021 se consagraram campeões mundiais do jogo. O time levou US$ 500 mil (R$ 2,6 milhões). O Brasil terminou na segunda e quarta colocações com a LOUD e Fluxo.

Phoenix Force equipe da Tailândia liderou a pontuação do campeonato do mundial, foram geniais e assim se consagraram campeões do torneio.

Leia Também

Free Fire: Garena Free Fire o jogo mais viciante de 2019

Free Fire: Corinthians monta um time de Free Fire veja os nomes que vão jogar no time

Foram classificadas 12 equipes para a final do Mundial de Free Fire  2021

Veja abaixo as equipes

1- Fluxo {Brasil}
2- Silence {Rúsia & CEI}
3- Evos Divine {Indonésia}
4- Team Aze {America Latina}
5-  Vip E-sport {MENA}
6- Geek Fam {MCF}
7- LGDS {Taipe Chinesa}
8-  Phoenix Force {Tailândia}
9-  Burst the Sky {Vietnã}
10-  First Raiders {Indonesia}
11-  Loud {Brasil}
12-  HQ Esports {Vietinã}


Foram 6 quedas, distribuidas pelos 3 Mapas do Jogo Kalahari, Bermuda e Purgatório sendo esse 2 Booya pelo time HQ Esports e 4 Booyas pela Phoenix Force.

MVP do Mundial de Free Fire 2021 classificou TheCruz, do time da Phoenix Force
Phoenix-Force-e-campea-do-mundial-de-Free-Fire-2021

O Jogador se destacou por fazer 23 abates, equivalente a 4 kills por partida. 

A Phoenix Force ganhou a FFWS 2021 com 113 pontos, com direito a quatro booyah e 48 abates. Representantes do Brasil no Mundial de Free Fire, LOUD (77 pontos) e o Fluxo (59) terminaram em segundo e quarto lugar.

 Vídeo Da Final do Mundial de Free Fire 2021


Vídeo do Phoenix Force campeã do Mundial de Free Fire 2021!  

Pinhão: 8 benefícios do pinhão conheça agora

8-beneficios-do-pinhao-conheca-agora

Pinhão: 8 benefícios do pinhão conheça agora

Olá Meus amores tudo bem? Eu espero que sim hoje vim trazer pra ti um post top. Você já comeu pinhão?

Deixe aí nos comentários se SIM OU NÃO!

Benefícios que o pinhão tem!

 Se você já comeu então aposto que nunca imaginou que o pinhão tinha tantos benefícios assim.... Confere comigo todos esses maravilhosos benefícios que o pinhão nos proporciona!

8-beneficios-do-pinhao-conheca-agora

Bha Ju, mas o que é isso de onde vem? O pinhão é uma semente que vem da araucária, ou mais conhecida por pinheiro, o pinhão pode ser usado em pretos doces e salgados por ser uma semente neutra, e agora na época do frio e que estão na época da colheita!

Ele é um alimento com muitas propriedades, nutrientes, vitaminas e muitos minerais tu irá se surpreender!

Leia Também

Beldroega: Os Benefícios do chá de beldroega 

Babosa e benefícios medicinais: Para que serve a babosa descubra

Chimarrão: Os benefícios  e os malefícios do Chimarrão


1- Comer pinhão auxilia no emagrecimento

Bah dessa nem eu sabia que o pinhão ajuda a emagrecer ! Cozido ou assado, ou assado, consumir o pinhão tem vitaminas C e do complexo B, Cálcio, Fosforo e muita proteínas. E então o pinhão é rico em gordura BOA e pode ser seu aliado na missão do emagrecimento! 

Então uma porção equilibrada vai fornecer ao seu organismo Ácido Pinoleico, que vai começar agir como um inibidor da fome, pois da muita saciedade e de quebra equilibra o intestino fazendo-o funcionar de forma correta e assim ajudando você emagrecer!

 

2- Comer Pinhão ajuda a retardar o Envelhecimento precoce

 Pois é consumir pinhão ajuda a retardar o envelhecimento precoce! A semente vai ajudar a remover os radicais livres do corpo, o que ajuda a prorrogar a vitalidade, evita problemas de saúde aqueles que atrapalham o seu dia-a-dia.

3- Comer pinhão ajuda na prevenção de doenças oculares

 Por ser rico em uma quantidade ferro por porção, o alimento conta a Luteína. Um oxidante, que é fundamental quando se trata na prevenção de doenças dos olhos, promove uma ótima saúde para os nossos olhos.

4- Comer pinhão ajuda na pressão arterial

 Por conter potássio o pinhão é um ótimo vasodilatador e contribui para o aumento do diâmetro das artérias. Assim o sangue vais circular com mais facilidade no teu organismo e assim normalizar a pressão arterial.

5- O Pinhão ajuda a controlar o colesterol

 O pinhão é muito famoso pelo seu valor calórico, Cada 100 gramas de pinhão tem em média de 180 calorias, o que acaba o tornando um alimento para uma alimentação intermediaria ou para pré-treino, pois contém uma grande quantidade de carboidrato, ele regula o seu colesterol bom.

6- O consumo do pinhão ajuda na memória

 Bom Uma boa fonte de vitaminas do complexo B, o que contribui para o maravilhoso funcionamento cerebral. E por isso, consumir regularmente o pinhão ajuda a auxiliar no raciocínio e na memória. A semente também possui o potássio, fósforo, minerais que são superimportantes para o cérebro.

7- Controla a fome

 Uma fonte muito rica de minerais e um ótimo aliado nas dietas emagrecedoras. Um dos melhores benefícios do pinhão é a liberação do ácido linoleico. Esse ácido age diminuindo a fome e libera um hormônio que ajuda a diminuir a vontade de comer.

8- Pinhão é Antioxidante e fonte de ômegas 6 e 9

Bom que o pinhão tem diversos benefícios para a saúde você já sabe. Rico em antioxidantes, ele evita o envelhecimento precoce, combate os radicais livres e evita a oxidação das células, prevenindo até mesmo o câncer.

Ele também é fonte de ômega 6, que atua melhorando a imunidade, protege o sistema nervoso e melhora a pele, e também em ômega 9, que controla o colesterol e beneficia quem pratica exercícios.

Paulo Gustavo Morre aos 42 anos de Covid-19

 morre-paulo-gustavo-ator-de-minha-mae-e-uma-peca

Paulo Gustavo foi internado com covid no dia 13 de março, o humorista desde domingo piorou seu estado de saúde depois de sofrer uma embolia no domingo,Algumas horas entes Paulo Gustavo chegou a interagir com o marido Thales Bretas e os médicos. O ator não resistiu e morreu nessa terça-feira. 

 Leia Também 

Famosos que morreram de Covid-19

Nesta Terça-feira dia 04 a assessoria de imprensa do ator Paulo Gustavo com base do que dizia o boletim médico informou que Paulo Gustavo tem quadro irreversível, mas mantinha os sinais vitais, mas veio a óbito no começo da noite.

 

 

morreu-ator-paulo-gustavo

"A família do ator continua agradecendo todo o carinho e pedindo orações dirigidas ao Paulo Gustavo, assim como às demais pessoas acometidas por essa doença terrível", acrescenta a nota


“Após a constatação da embolia gasosa disseminada ocorrida no último domingo, em decorrência de fístula brônquio-venosa, o estado de saúde do paciente vem deteriorando de forma importante. Apesar da irreversibilidade do quadro, o paciente ainda se encontra com sinais vitais presentes.”

Piora no estado de saúde de Paulo Gustavo Movimenta Hospital

 

Com a noticia da piora de Paulo Gustavo familiares e amigos foram até o hospital onde o ator está internado, a mãe de Paulo Déa Lúcia, o Pai Julio Marcos, foram visto no Hall na entrada do hospital, esperando sair o boletim médico, muitos amigos do ator se manifestaram nas redes sociais tais como Tatá Werneck, Claudia Raia. Infelizmente ele se foi! 

 


Para Matar A Saudades 😢😢😢😢😢😢😢😢

Bom é muito triste para nós fãs saber que ele e muitas outras pessoas estão se foram, deixando aqui muitos amigos e familiares sofrendo,as vezes sem entender o porque? Pois tantas pessoas ruins que só fazem o mal nada acontecem e as pessoas boas morrem, peço a Deus que ele conforte o coração de todos!!!

*Fonte: G1


Subir