13 Benefícios dos pés de Galinha QUE você não SABE
Bom, em pesquisa
feita aqui pelo Canal, nutricionistas explicam os 13 benefícios que os miúdos
de galinha têm para a saúde!
Hoje em específico falaremos de pés de Galinha.
Os Pés de Galinha oferecem muitos nutrientes ao nosso corpo, além de ser rico em colágeno. Essa proteína vai ajudar na digestão, aumentar a resistência de articulações e dos ossos, vai manter os cabelos e as unhas saudáveis, vais contribuir também para o rejuvenescimento da pele, e ajudar no processo de cicatrização, diz nutricionistas.
13 Benefícios dos pés de Galinha
1==> Aumenta a sua
resistência dos ossos e das
articulações
2==> Digestão mais rápida, por causa do
colágeno, glucosamina, proteína e a condroitina, sua digestão será muito mais
saudável.
3==> Rejuvenescimento da
pele:
Pelo alto teor de Colágeno ajuda a deixar a pele muito mais bonita e jovem.
4==> Cabelos e Unhas mais saudáveis: Por conta do aminoácidos, colágeno, glicina e prolina
seus cabelos ficarão mais fortes e as unhas também.
5==> Melhora as dores nas
juntas e nas articulações.
6==> Sistema Imunológico: Por conter uma alta
quantidade de minerais, ajuda no nosso sistema imunológico.
7==> Reduz a pressão
arterial:
Pra você que sofre com pressão arterial alta, comer pés de galinha ajuda a
regular a sua pressão.
8==> Equilibra os
hormônios:
Por causa das gorduras boas e do nível de zinco presente nos pés de frango,
ajudar no equilíbrio hormonal.
9==> Reduz o Estresse: A presença da
arginina, que é um tipo de aminoácido, ajuda a reduzir o estresse e a tensão.
10==> Cicatriza Feridas: Comer pés de frango
ajuda na rápida cicatrização de feridas e dos danos celulares.
11==> Ajuda a perder peso: Por não conter
músculos e nem muita gordura. Os pés de frango tem baixa calorias, e
consumir de forma moderada, vai te ajudar a atingir o peso desejado.
12==> Acelera o
Metabolismo:
o consumo desse alimento vai te ajudar a acelerar o metabolismo, e assim
consumir as calorias mais rápido ajudando no emagrecimento.
13==> Ajuda no tratamento
do reumatismo:
Para prevenir o reumatismo, esse alimento é super indicado, pois no interior
dos pés de galinha, contém um colágeno que é uma proteína do tecido conjuntivo.
Isso faz com que fique bem grudento e grosso quando processados.
E as substâncias de
hidroxiapatita ajuda a fortalecer os ossos externos e previne a ameaça de osteoporose.
Pois contém cálcio.
Bom pra você que
ficou até aqui esse vídeo é dos pés de Galinha que preparei aqui em casa! Eu
confesso que não comia de jeito nenhum. Mas por conta de tantos benefícios que
ele trás comi. Me Conta aí! Você gosta
de pés de Galinha? Já comeu? Ou Nem pensar?
0 comments:
Postar um comentário
Olá seja bem vindo ao Blog obrigado por sua visita deixe o seu comentário e se tiveres alguma dúvida entre em contato com a gente beijos